Eu știu că oricine poate avea o viață perfectă chiar azi. Chiar azi? Oricine? Conform definiției mele, da!
Ce înseamnă o viață perfectă pentru mine? Simplificat, înseamnă că ai 0 dramă și 0 ”negativitate” de orice fel în viața ta.
Mai în detaliu, iată câțiva pași și idei care îți vor îmbunătăți viața.

1. MAI PUȚIN TV

Una dintre cele mai bune decizii din viața mea a fost să încetez să mă mai uit la TV. Ok, dacă nu ar fi fost fotbal, chiar nu aș mai fi avut nevoie de televizor. Bucata aia de plastic poate fi cel mai mare dușman al tău. Prefă-te că TV-ul tău e o persoană vie: Ce trăsături ar avea? Ce ți-ar zice? Ar face orice lucru să fie ”senzațional!!!”. Cu siguranță ar avea acea ”tulburare bipolară”, nu prea ar fi așa deștept, ar fi un distrat, fără noimă, te-ar minți, ar insista că ce zice el e adevărul, ar fi narcisist, neatent și nu ar vrea niciodată să iasă afară sau să facă ceva. Imaginează-ți că petreci 4 ore pe zi cu această persoană, zi de zi. Uau! În mare măsură, 90 % din ce e la TV are tentă negativă, cu o abilitate extraordinară să te facă să fii amorțit și să te oprească în a-ți urma visurile. Așa că mai puțin TV, decât dacă e ceva cu adevărat inspirațional. A, și fără reality-show-uri.  Nu te mai uita TU la alții cum își trăiesc ei viața, în schimb devino tu însuți cineva; cineva la care ceilalți se uită cum îți trăiești TU viața ta. Fuck yeah!

 

2. MAI PUȚINE ȘTIRI

E corelat cu punctul 1, dar umpic diferit. Mereu mă minunez cum pot oamenii să se uite la știri. Oare e plăcerea de a vedea necazurile altora? Mai important e: de ce îți pasă ce se întâmplă în viața cuiva pe care nici nu cunoști? În afară de vreme, care poți afla de pe telefon, majoritatea conținutului e irelevant și nu are nicio legătură cu tine. Da, e bine să fii informat, dar ideea e că ce e la știri e negativitate dramatizată la extrem. O idee bună e să găsești o sursă de știri care îți prezintă adevărul bazat pe fapte concrete și nu doar opinii ( într-o singură direcție) la ce ar fi adevărat.

 

3. EVITĂ OAMENII NEGATIVI ÎN VIAȚA TA

Care te critică, te judecă pentru orice lucru mărunt, orice schimbare, care te țin în mod voit unde ești pentru că le e frică să se schimbe ei înșiși, nu te respectă, sunt invidioși, geloși, își varsă complexele și frustrările pe tine, se plâng mereu, nu te sprijină în niciun fel, au draci mereu, mint, vor să pară ceea ce nu sunt, nu sunt reali cu tine, bârfesc etc. E un pas destul de evident dar nu multă lume îl urmează. Dacă ești pe drumul să devii cea mai bună versiune a ta, atunci fii pregătit să pierzi prieteni. Să pierzi ”prieteni”, mai bine zis. Cum îți schimbi valorile, nu mai faci ”click” cu prietenii tăi. Tu ești zig – ei sunt zag. Tu vrei mere, ei vor pere. E ceea ce e. Uite un test simplu să vezi cine e de partea ta și cine nu. Stai undeva relaxat. Închide ochii și vizualizează viața pe care o vrei cu adevărat. ( cum arată prietena/ul tău ideală, corp, personalitate, sau vrei multe femei frumoase ca fuck-buddies, vrei să ai 3,5,7 prietene frumoase odată, ce vrei tu cu adevărat să ai când vine vorba de sexul opus, apoi sănătatea ta, apoi cum arăți fizic, corpul tău, ești în formă, ești fit, mușchiulos, atletic, average, gras apoi casa ta de vis, e un penthouse, e în munți, pe un lac, e pe plajă, pe insulă, e în oraș? are piscină? mașinile care le vrei, stilul de viață care-l vrei, călătorești mult, sau ești andrenaline-junkie? ). Orice vrei să ai fără limite. După ce te simți extraordinar imaginează-ți că dai o super-petrecere în casa ta și inviți pe toată lumea din viața ta de acum, prieteni și familie. Acum gândește-te cine ar fi cu adevărat fericit pentru tine și te-ar sprijini și cine ar fi gelos pe succesul tău? ( chiar și un strop de gelozie ). Ascultă-ți intuiția. Fii sincer/ă și înfruntă adevărul. Pentru că cine ar fi gelos în vizualizarea ta, te previne subconștient în realitate să îți îndeplinești visul. Acum încheie sau măcar limitează interacțiunile cu oamenii care nu te sprijină în drumul tău spre succes. E foarte important să faci asta dacă vrei o viață perfectă!

 

4. NU EȘTI DATOR CU NIMIC FAȚĂ DE PĂRINȚII TĂI

E foarte greu de digerat asta. Dar e și adevărat. Într-o situație normală, părinții tăi au luat amândoi o decizie să facă un copil. Cum trebuie să ai grijă și ești direct responsabil de viața lui, știau în ce se bagă. Știau și repercusiunile care vin dacă nu își îndeplinesc rolurile. Nu e nicio mare realizare că îți crești copiii – NU ASTA TREBUIE SĂ FACI? E adevărat și faptul că unii dintre cei mai negativi oameni din viața ta poate fi chiar familia ta. E greu să limitezi interacțiunile cu ei fără să ai un sentiment de vinovăție. Dar îți spun eu că ”NU EȘTI DATOR CU NIMIC FAȚĂ DE PĂRINȚII TĂI” – dacă aceștia te sabotează, critică și te depreciază în mod constant. Faptul că te-au născut și crescut timp de 18 ani nu le dă dreptul să te trateze urât pentru următorii 20. Dacă nu te simți minunat despre tine după ce ai petrecut timpul cu oricine din familia ta, e perfect ok să limitezi interacțiunile cu ei. Nu te mai minți singur că e bine dacă chiar nu e. Dacă te întreabă de ce? spune-le: ”Pentru că mereu când sunt în jurul tău/vostru nu mă simt bine despre mine. Nu știu de ce e așa, ai tu vreo idee? Vreau să petrecem timp împreună, dar mereu mă simt prost după. Ce putem face în privința asta?” Lasă-i pe ei să vină cu o soluție. E ok să spui adevărul pentru că ține minte – o viață fericită e o viață sinceră, iar asta presupune să fii sincer cu tine însuți și cu cei din jur.

 

5. SĂ NU FACI CE IUBEȘTI SĂ FACI

Unul dintre cele mai triste lucruri e să vezi postări pe Facebook gen ”yeeeey friday” sau ”bleah, urăsc luni”. Dacă ăsta nu e un semn că nu-ți place ce faci și că ar trebui să îți schimbi job-ul, atunci nu știu ce e. Am fost acolo de multe ori în viața mea și știu EXACT cum e. Și nu e normal deloc. Eu ajunsesem să mă urăsc pe mine. Dacă faci ceva doar pentru bani, o să fii ”fericit” la salariu, da, pt câteva zile… apoi o să te simți iar mizerabil. O să fii mizerabil, dar măcar ai bani, nu?  Ca și cum nu ai de ales. Ori găsești ceva care e pe aceeași pagină cu tine, ori înveți să-ți iubești job-ul cu adevărat. Eu, personal, aș face ce iubesc să fac, ceva ce abia aștept să fac, ce mă face să mă trezesc și să mă culc cu zâmbetul pe buze pentru tot restul vieții pentru bani decenți decât să fac ce nu-mi place pe bani mulți. Calitate peste cantitate. Urmează-ți visul și ai încredere că universul are grijă de tine.

 

6. CU CÂT AI MAI PUȚINE LUCRURI, CU ATÂT DEȚII MAI MULTE LUCRURI

Fă curat în casă; nu e nimic mai nasol decât să te întorci acasă la un loc dezordonat. Scapă imediat de lucrurile care nu le folosești și de care nu ai nevoie. Haine inclusiv. E greu, dar o să te simți mai bine, mai fresh după.  E ok să te înconjori cu mai multă frumusețe.

Succes!